Tarragona
Notícies de la Delegació Territorial de Tarragona
Ja coneixem les persones guanyadores de la sisena edició del Concurs de Fotografia "L’Ull de la Psicologia"

Fins al 30 de novembre, la Delegació va rebre les propostes fotogràfiques de persones col·legiades, precol·legiades i estudiants de Psicologia per participar en la sisena edició del Concurs de Fotografia "L’Ull de la Psicologia".

Les obres havien de reflectir, a través de la mirada personal dels participants, què significa la psicologia per a ells i elles.

Les persones guanyadores d’aquesta edició han estat:

1r premi (500 €): Psicoteràpia: un procés de transformació de Marina Martínez Arcos.


2n premi (300 €): T'ajudo a ser tu en aquest món que t'atrapa! de May Arias Valdivia.


3r premi (200 €): Una mirada cap a l'interior de Laura Ruiz Mitjana.


Premi estudiants (150 € i precol·legiació d’un any): Humana de Bruna Tubau Soldevila.


La Delegació agraeix la participació de tots i totes les concursants en aquesta edició. Per conèixer totes les obres presentades, podeu accedir a la galeria en línia clicant aquí.

Enhorabona a les persones guanyadores i fins a la propera edició!
La Delegació Territorial de Tarragona signa un conveni per dissenyar i realitzar un programa de formació en dol en l’àmbit educatiu

La Delegació Territorial de Tarragona del COPC ha signat un conveni de col·laboració amb l’Ajuntament de Tarragona i l’Empresa Mixta de Serveis Fúnebres Municipals de Tarragona (EMSERFUMT). Aquest acord té com a objectiu principal dissenyar i dur a terme un programa de formació en dol específic per a l’àmbit educatiu.

El dol és un procés natural i adaptatiu que infants i adolescents poden experimentar en diferents moments de la seva vida. La seva correcta gestió és essencial per minimitzar l’impacte emocional i acadèmic que poden tenir les pèrdues i els canvis en el seu entorn. Aquesta tasca, però, requereix una implicació compartida entre l’escola, la família i la comunitat.

Gràcies a aquest conveni, el personal docent dels centres educatius del municipi rebrà formació específica per adquirir les eines i recursos necessaris per acompanyar els menors en el procés de dol. El programa inclourà una formació inicial de 20 hores per curs escolar, així com 15 hores addicionals de consolidació i reforç per atendre el dol.
Aprèn a fer sushi amb el Club d’Oci de la Delegació Territorial de Tarragona

Vols aprendre a fer sushi? Aquesta activitat et permetrà aprendre a preparar diferents tipus de sushi com makisushi, futomaki, uramaki, nigiri o gunkan, i que podràs elaborar a casa teva un cop hagis fet aquest taller. 

Aquesta activitat, organitzada dins el marc de les activitats del Club d’Oci de la Delegació, tindrà lloc dissabte 25 de gener a la Seu de la Delegació i durarà 2,5 hores.

T'oferirà una experiència culinària única per només 5 € per persona. Les inscripcions estan obertes fins al 17 de gener, però les places són limitades i s’assignaran per estricte ordre d’inscripció.

Per reservar la teva plaça, pots trucar al 977.214.102 o enviar un correu electrònic a copc.t@copc.cat. No deixis escapar aquesta oportunitat per començar el 2025 adquirint noves habilitats i gaudint d’un taller creatiu i diferent. Vine!
La Delegació tornarà a estar present amb noves activitats al Parc de Nadal de Reus

Un any més, la Delegació Territorial de Tarragona del COPC participarà al Parc de Nadal de Reus amb noves i emocionants activitats elacionades amb la màgia de Nadal i la psicologia. 

Sota el lema “Salvem la Vall Glaçada”, els més petits emprendran un viatge ple d’aventures per ajudar un petit poble de 120 habitants que necessita ajuda perquè el Nadal al municipi torni a lluir com sempre. De fet, el Taller de joguines d’en Bell, la pastisseria de la Vall Glaçada o els infants del poble estaran molt agraïts de rebre ajuda per recuperar l’esperit nadalenc.

Enguany, l’eix temàtic del parc serà les emocions. Cada espai representarà una emoció diferent, promovent la comprensió i l’expressió emocional en un entorn festiu i familiar.

L’esdeveniment tindrà lloc a les instal·lacions de FiraReus, al Tecnoparc, del 27 de desembre de 2024 al 4 de gener de 2025, amb un horari de 15 h a 21 h. El dia 31 de desembre el recinte estarà tancat, mentre que l’1 de gener obrirà a partir de les 16 h.

Prepara't per una aventura nadalenca plena de màgia i emocions!

T'hi esperem.
La Junta Rectora de la Delegació Territorial de Tarragona del COPC et desitja unes bones festes amb un petit obsequi nadalenc

El Nadal és una època per compartir moments especials amb la família i els amics, i des de la Junta Rectora de la Delegació Territorial de Tarragona del COPC es vol fer extensiu aquest esperit nadalenc a tots els col·legiats i col·legiades. Per això, s’ha preparat un petit obsequi per transmetre il·lusió, caliu i germanor durant aquestes festes.

 Les persones col·legiades podeu recollir aquest detall nadalenc del 17 al 20 de desembre, en l’horari habitual d’atenció al públic de la Delegació. Per als col·legiats de les Terres de l’Ebre, l’obsequi estarà disponible a la seu del Col·legi Oficial de Metges (COMT) de Tortosa, gràcies al conveni de col·laboració entre ambdues entitats. La seu del COMT, situada al passeig de l’Ebre, 24, estarà oberta de dilluns a divendres de 8 h a 15 h i els dimecres de 8 h a 19 h.

La Delegació us desitja un bon Nadal i una excel·lent entrada d’any. Amb l’inici del 2025, es continuarà treballant amb energia per oferir el millor servei a tots els seus membres.

Bon Nadal i bones festes!
La Delegació Territorial de Tarragona del COPC suma esforços un any més en la campanya de recollida de joguines de la Creu Roja Joventut

Un any més, la Delegació Territorial de Tarragona del COPC col·labora amb Creu Roja Joventut en la campanya de recollida de joguines per per a aquestes festes de Nadal. Aquest any, l’inici de la campanya s’ha endarrerit lleugerament a causa de la situació d’emergència generada per la DANA, que ha requerit la mobilització prioritària dels esforços de Creu Roja per donar suport a les persones afectades.

L’objectiu principal d’aquesta iniciativa solidària és garantir que cada infant rebi una joguina educativa que sigui nova, segura, no bèl·lica i no sexista, en línia amb l’article 31 de la Convenció dels Drets dels Infants. L’any passat, Creu Roja va distribuir un total de 4.488 joguines a tota la província, i enguany es busca repetir aquest èxit amb l’ajuda de tothom.

La Delegació Territorial de Tarragona del COPC és un dels centres col·laboradors en aquesta recollida. Podeu contribuir portant una joguina fins al dimecres 18 de desembre durant l’horari habitual de la Delegació: de dilluns a dijous de 9 h a 19 h i divendres de 9 h a 15 h.

Tornem-ho a fer possible!
Èxit de participació a la 'II Jornada DeBat a Bat. Parlem de l’ansietat'

El passat 8 de novembre el Palau Firal de Tarragona va viure una jornada extraordinària amb la celebració de la II Jornada DeBat a Bat. Parlem de l’ansietat, que va comptar amb una participació de més de 1.500 persones, tant de manera presencial com en línia.

La jornada estava estructurada en tres ponències que van ofert una visió transversal sobre l’ansietat i les eines per gestionar-la:

Ansietat i educació emocional: estratègies per al benestar
A càrrec del doctor en Ciències de l’Educació, Rafel Bisquerra, aquesta ponència ha analitzat el concepte d’ansietat diferenciant-lo de l’estrès, aprofundint en l’impacte de l’educació emocional en el benestar integral i oferint tècniques aplicables per millorar la qualitat de vida.

Com gestionar l’ansietat en situacions extremes
Una entrevista a Carlos Vico, especialista en supervivència extrema i fundador de SurvivalXtreme, on ha compartit la seva experiència gestionant la por en entorns complexos. Les seves reflexions han estat especialment inspiradores per aprendre a enfrontar situacions d'alta intensitat emocional.

Com utilitzar les xarxes socials sense estressar-se en l'intent?
Lorena Gascón, psicòloga i instructora de mindfulness, ha abordat els beneficis i riscos de les xarxes socials. Amb una mirada conscient i equilibrada, ha proposat estratègies per utilitzar-les sense que aquestes afectin el benestar mental.

La jornada va concloure amb una taula rodona i de debat on totes les persones ponents van participar-hi, fomentant un espai enriquidor per intercanviar idees i reflexions amb el públic.

Amb aquest gran èxit, la Jornada DeBat a Bat es consolida com un espai de referència per abordar temàtiques de gran interès social, com és l’ansietat. Gràcies a tothom per fer-ho possible!

Per reviure els millors moments de la jornada, et compartim un vídeo que recull els moments més destacats:


 
Inscriu-te al taller de ceràmica que organitza el Club d’Oci de la Delegació

El Club d’Oci de La Delegació Territorial de Tarragona del COPC ha organitzat un taller de ceràmica que tindrà lloc el proper dissabte 14 de desembre, d' 11 h a 13 h, al la seu del Club de Fangs, ubicat al Carrer Sant Llorenç, 22, de Tarragona.

Aquest taller ofereix l’oportunitat perfecta per enfangar-se les mans i deixar anar la creativitat, elaborant peces de ceràmica amb tècniques com el modelatge, planxa, xurros o pessic. A més de modelar, els participants podran decorar les seves creacions, que posteriorment seran cuites i esmaltades al taller per ser recollides en un termini de 2 a 3 setmanes.

 El taller està pensat per gaudir d’una estona distesa en companyia de col·legues de professió, fomentant la creativitat i la diversió.

Les inscripcions al taller estan obertes fins al 10 de desembre. Les places són limitades i s’assignaran per estricte ordre d’inscripció. Per participar, cal contactar al 977.214.102 o enviar un correu electrònic a copc.t@copc.cat. El preu de l’activitat és de només 5 € per persona, i cada participant pot venir amb un màxim de dos acompanyants.

No deixis passar aquesta oportunitat i apunta’t per gaudir d’una experiència única!



Tarragona
Tot a punt per la V Jornada ‘El valor de la psicologia de l’esport als clubs i a les institucions esportives’

La Junta Rectora de la Delegació Territorial de Tarragona del COPC organitza la V Jornada El valor de la psicologia de l’esport als clubs i a les institucions esportives amb l’objectiu de donar visibilitat a la figura del professional de la psicologia de l’esport en les diferents vessants: a les federacions esportives, als clubs esportius, a les institucions esportives o als jocs olímpics. Amb una trobada eminentment pràctica, professionals d’aquest àmbit explicaran les seves experiències i metodologies i fixaran els reptes d’aquesta disciplina.

Els darrers anys la psicologia de l’esport ha pres més rellevància en tots els àmbits esportius. A través dels mitjans de comunicació s’han popularitzat termes com atenció, percepció, control impulsos, ansietat competitiva, pressa errònia de decisions o precipitació, per citar-ne alguns exemples. Doncs, el tractament, la millora o el desenvolupament d’aquestes casuístiques correspon als psicòlegs o psicòlogues de l’esport.

La Jornada estarà conformada per 2 ponències i 2 taules rodones integrades per professionals amb una dilatada experiència en l’àmbit de l’esport de diferents disciplines. En la darrera ponència es parlarà de l’M3PAT, una eina que es distingeix pel seu enfocament avantguardista en la psicologia esportiva que busca promoure i potenciar ambients de creixement personal i professional.

La inscripció a la Jornada i tota la informació està disponible a l’apartat de formació del web. Si t'interessa, pots seguir-la de forma gratuïta amb inscripció prèvia, en modalitat presencial o en línia. 
La Junta de la Delegació Territorial de Tarragona us convida a participar en la Tradicional Trobada Nadalenca

La Junta de la Delegació Territorial de Tarragona del COPC convida a totes les persones col·legiades i precol·legiades a participar en la Tradicional Trobada Nadalenca.

L’esperit de Nadal ja es comença a respirar en els punts neuràlgics de les viles i les ciutats, els comerços ja disposen dels articles característics d’aquestes dates i la publicitat ens emplena de moments màgics amb els nostres éssers estimats. És moment, doncs, de relaxar-nos i gaudir de moments de distensió amb els i les nostres col·legues de professió.

La trobada començarà a les 19 h amb activitats per a gaudir en família, continuarem repartint els premis del VI Concurs de fotografia ‘lUll de la psicologia, i els premis del XVI Concurs de Postals de Nadal i conclourem amb un piscolabis.

Ah! I no patiu per l’aparcament, ja que us donarem 1 tiquet del Telpark de la Rambla Nova perquè aquest motiu no us suposi un maldecap a l’hora de gaudir de la Trobada!

Us hi esperem! Preguem confirmació d'assistència fins al dia 9 de desembre trucant-nos al 977 21 41 02 o enviant-nos un correu electrònic a copc.t@copc.cat.

Mira el video de celebració de la Trobada a continuació:

 
 







Institucional
Participa en el XVI Concurs de Postals de Nadal que organitza la Delegació Territorial de Tarragona

Com ja és tradició, quan s’acosten les dates de Nadal, organitzem el concurs de postals de Nadal per tal que els protagonistes de la felicitació de la Delegació Territorial de Tarragona del COPC siguin els menuts i joves artistes.

Hi ha 5 categories, i el termini màxim per presentar-s'hi és el pròxim 9 de desembre:

Categoria 1: Fills, filles o altres familiars dels col·legiats o col·legiades de fins a 6 anys.

Categoria 2: Fills, filles o altres familiars dels col·legiats o col·legiades de 7 a 10 anys.

Categoria 3: Fills, filles o altres familiars dels col·legiats o col·legiades d’11 a 13 anys.

Categoria 4: Fills, filles o altres familiars dels col·legiats o col·legiades de 14 a 18 anys.

Categoria 5: Sense límit d’edat, alumnes de centres escolars d’educació especial de la demarcació de Tarragona.

Els participants de les categories 1, 2, 3 i 5 han de presentar un dibuix o manualitat amb temàtica nadalenca, però els participants de la categoria 4 poden presentar una postal amb format audiovisual que inclogui imatge i so al mateix temps, també amb temàtica nadalenca.

Hi ha tres vies de presentació:

  1. Presencialment a la Delegació Territorial de Tarragona del COPC. El nostre horari d’atenció al públic és de dilluns a dijous de 9 h a 19 h i els divendres de 9 h a 15 h.

  2. Per correu postal a l’adreça de la Delegació: Av Ramón y Cajal, 11, 1r 3a. 43001, Tarragona.

  3. Per correu electrònic a l'adreça copc.t@copc.cat.

En tots els casos, el premi per al guanyador o guanyadora de cada categoria és de 100 € per adquirir material escolar, i les persones concursants poden presentar les seves obres fins dilluns 9 de desembre de 2024. Les bases de la convocatòria són en aquest enllaç al document adjunt a la notícia, i també si fas clic a la imatge del final.

A la tradicional trobada nadalenca de la Delegació, que se celebrarà el dia 16 de desembre, es comunicaran els guanyadors o guanyadores i se'n farà l'entrega de premis.

Esperem les vostres creacions!



Tarragona
Torna la campanya publicitària en mobiliari urbà amb l’eslògan 'Psicologia: la ciència que troba el fil del qual estirar'


Després de la bona acollida que va tenir la campanya publicitària i amb què la Junta Rectora de la Delegació Territorial de Tarragona va donar visibilitat i reconeixement a la professió de la psicologia tot posant en valor la professionalitat dels col·legiats i col·legiades i acostant la importància del benestar emocional i la bona salut mental de la ciutadania, s’ha decidit tornar a repetir-la al bell mig de la ciutat de Tarragona.

La campanya Psicologia: la ciència que troba el fil del qual estirar es va iniciar fa un mes, a finals de setembre, amb el tret de sortida de la Fira de la Psicologia, amb dos models d’imatges: un home i una dona, per afavorir la idea que la psicologia és necessària per a tothom, amb independència del gènere i de l’edat que es tingui. La campanya del COPC s'ha instal·lat als "mupis" (mobiliari urbà publicitari) ubicats a la Rambla, i hi serà fins als voltants de Nadal.

Des de la Junta Rectora de la Delegació Territorial de Tarragona es sumen els esforços per destacar la importància d’una professió tan necessària en l’actualitat com és la psicologia.
Institucional