En l’última dècada s’han portat a terme molts estudis científics en el camp de l’envelliment i la demència per identificar precoçment el deteriorament cognitiu. La Malaltia d’Alzheimer segueix un procés fisiopatològic que comporta molts anys, inclús dècades, abans no es manifesten els primers símptomes de la malaltia, és el que es coneix com la fase preclínica de la malaltia. Detectar aquesta fase asimptomàtica en persones cognitivament sanes i realitzar intervencions terapèutiques precoces, podria ajudar a canviar el curs clínic natural de la malaltia. En aquest cas, l’ús d’una determinada activitat física va ser concloent per  la millora de la malaltia  i per aportar benestar emocional i cognitiu d’ aquestes persones.