El 21 de noviembre, a partir de las 9.00 h de la mañana, el Palacio de Congresos de Tarragona congregó a más de 1.200 personas, algunas de ellas profesionales de la psicología, pero en su mayoría estudiantes con edades comprendidas entre los 16 y los 18 años. Y es que de eso precisamente se trataba, de hablarles de tú a tú y de reflexionar con ellos sobre los retos que comporta esta etapa de su vida. 

El formato fue fresco y ameno y los 3 ponentes utilizaron un lenguaje muy próximo que supo mantener la atención de los jóvenes y adolescentes durante las 4 horas que duró la jornada que se vehiculó sobre distintos aspectos de la autoestima para tener una óptica lo más completa posible. 

Eva Llatser, presidenta de la Delegación Territorial de Tarragona del COPC, y Luis Heredia, secretario del ente, presentaron el acto destacando “la emoción de reunir a tantas personas” y el deseo de “intentar que las personas asistentes se marchen con algo más de autoestima, o al menos, teniendo claro qué no debe influir en la autoestima”. 

Alberto Soler, psicólogo general sanitario y la cara visible del videoblog de divulgación "Píldoras de psicología" en Youtube comenzó la jornada con la ponencia "Construcción de la autoestima: la importancia de las experiencias tempranas". Destacó que "la clave para tener una buena autoestima es la aceptación y el equilibrio" y que "existe la autoestima implícita y la explícita; la primera no es consciente y es relativamente estable en el tiempo. La segunda es consciente e influenciada por lo que las personas dicen de nosotros”. También destacó que "los estilos educativos son uno de los factores más claramente relacionados con las puntuaciones de autoestima". 

Después fue el turno de hablar del amor o de “Cómo construir una vida amorosa que te aporte autoestima” de la mano de Silvia Llop, psicóloga y formadora en autoestima “para tomar decisiones amorosas debemos poner el foco en un /a mismo/a. Debemos evitar modelarnos para agradar al otro. Siempre debemos priorizar cómo te hace sentir a esta persona para tener una buena autoestima” ha especificado para tener una relación sana. También ha destacado que "hay que evaluar una relación por lo que es ahora, no por lo que fue al inicio, ni por lo que puede llegar a ser". 

Las redes sociales y lo que provocan en la autoestima de las personas jóvenes también estuvo presente en el Palacio de Congresos, Víctor Amat, psicólogo, docente y divulgador nos habló al respecto “Buscas la autoestima y la felicidad en la pantalla de tu móvil? Utilizar el móvil no es malo, lo terrible de verdad es creerte los cuentos de la autoestima naïf”, también reflexionó sobre “muchas de las cosas que nos encontramos en las redes es fake. Lo que se busca es mostrar lo del ente sentimos orgullosos, pero ¿y demostrar?” Asimismo remarcó que "siempre nos han comparado para perder". 

Como colofón a las ponencias tuvo lugar la mesa redonda y de debate, moderada por la vocal de la Junta Rectora de la Delegación Territorial de Tarragona del COPC Raquel Duque, donde los jóvenes pudieron formular sus preguntas a Alberto Soler, Silvia Llop y Victor Amat. ¿Cuál es la forma correcta de finalizar una relación, cómo enfrentarnos a personas que se creen superiores a nosotros/as o cómo saber si se tiene baja autoestima fueron alguna de las cuestiones planteadas. Raquel Duque finalizó la mesa de debate destacando alguna de las ideas que surgieron en la jornada: "Hay que alejarse de la visión egocéntrica de la autoestima", "la autoestima es responsabilidad de todos" o "cómo nos relacionamos dice mucho de nosotros”. 

Con la voz a capella de los integrantes de Teen Voices se dio por finalizada una jornada dirigida sobre todo a jóvenes y adolescentes que escucharon atentamente a profesionales de la psicología que les acercaron de manera amena y didáctica diferentes aspectos de la autoestima con la voluntad de mejorarla o poder identificar mejor los puntos clave que les lleven a una buena autoestima."

Si no pudiste asistir a la Jornada, puedes ver sus mejores momentos en el vídeo que sigue:

La Biblioteca de la Delegación Territorial de Tarragona ha adquirido dos nuevos libros de Mar Romera, especialista en inteligencia emocional e innovación. La familia, la primera escuela de las emociones y Educar sin recetas nos adentran en la resolución de los conflictos que padres, madres y docentes se pueden encontrar en el día a día de los niños.

Así, en la obra Educar sin recetas, la autora explica a las familias y a los y las docentes cuáles son los recursos personales para ayudar a que los más pequeños desarrollen los suyos y aporta las herramientas para hacer de la educación una aventura apasionante. 

La familia, la primera escuela de las emociones es un libro donde se expone las dificultades y los conflictos más comunes que padres y madres se pueden encontrar durante el proceso de aprendizaje en la infancia, y la autora propone formas de actuar que mejorarán la capacidad de análisis y actuación en las relaciones entre padres e hijos. 

¡Te animamos a pedirlos en préstamo y enriquecerte de su contenido!

La Delegación Territorial de Tarragona del COPC y el Ilustre Colegio de la Abogacía de Tarragona (ICAT) se comprometen a colaborar activamente para fomentar la lucha contra el intrusismo, la empleabilidad y/o la consecución competencias profesionales a través de conferencias técnicas, actividades formativas, cursos, jornadas conjuntas, etc., mediante la renovación del convenio de colaboración que recoge todos estos objetivos. La firma se ha hecho efectiva por parte de la presidenta de la Delegación de Tarragona del COPC, Eva Llatser, y de la decana del ICAT, Estela Martín. 

Además, en aplicación del convenio, ambas entidades acuerdan difundir las actividades formativas mutuas que puedan ser de interés para las personas colegiadas de sus entidades utilizando sus propios medios disponibles.

La Delegación Territorial de Tarragona espera que el convenio sea fructífero y genere nuevas oportunidades a los colegiados y colegiadas.

La Junta Rectora de la Delegación Territorial de Tarragona conscientes de la importancia de dar visibilidad y reconocimiento a la profesión de la psicología ha iniciado una campaña publicitaria en la que se quiere poner en valor la profesionalidad de todos los colegiados y colegiadas y acercar la importancia del bienestar emocional y la buena salud mental en la ciudadanía. 

Se trata de una acción que quiere abarcar distintas poblaciones del territorio de la Delegación. Para llegar al máximo público posible, se han escogido puntos emblemáticos y neurálgicos de las ciudades de Tarragona, Reus, Tortosa y El Vendrell.

La campaña tendrá una duración de 3 meses. Quiere difundir un doble mensaje, por un lado el elegir profesionales con cualificación y al mismo tiempo dar el reconocimiento que merece la profesión de los psicólogos y psicólogas. Bajo el mismo eslogan, existen 3 modelos de imágenes: una mujer, un hombre y una chica, para favorecer la idea de que la psicología es necesaria para todos, con independencia del género y la edad que se tenga.

¡Os animamos a encontrar los mupi (mobiliario urbano de publicidad e información) y marquesinas de las diferentes poblaciones!

La Delegación Territorial de Tarragona, la Empresa Mixta de Servicios Fúnebres Municipales de Tarragona (EMSERFUMT) y la asociación Contracor organizan una jornada en conmemoración del Día Mundial de la Conciencia del Duelo Gestacional, Perinatal y Neonatal el próximo domingo 15 de octubre.

La jornada se iniciará con los parlamentos de Montse Domènech, tesorera de la Delegación, de Ivana Martínez presidenta de EMSERFUMT y una representante de la asociación Contracor. A continuación, se procederá a la lectura del manifiesto del Día Internacional de la Muerte Gestacional, Perinatal y Neonatal. Y cerrará el acto, el alcalde de Tarragona, Rubén Viñuales, que descubrirá una placa conmemorativa en memoria y en honor a las pérdidas gestacionales. También se realizará una emotiva danza vivencial de una madre en luto.

Reivindicar la existencia de los hijos e hijas que nunca se han podido abrazar es uno de los motivos de esta jornada. Por lo que, después de las presentaciones las personas que participen en el acto, encontrarán tarjetas donde podrán escribir un mensaje dirigidos a sus niños y niñas y las colgarán en un mural que será recuerdo y testimonio de su existencia para que nunca caiga en el olvido. 

El evento está diseñado para que las familias puedan participar juntas. Tendrá una duración aproximada de dos horas y se incluirán actividades como un taller de burbujas y otro para hacer pulseras con los nombres de los niños, con el objetivo de reivindicar su existencia de manera simbólica.

El acto está abierto a todo el público y no es necesaria inscripción previa. ¡Te esperamos!

La Biblioteca de la Delegación Territorial de Tarragona añade dos nuevas incorporaciones en sus títulos. 

Ambos libros abordan diferentes dificultades con las que se encuentran los niños y adolescentes. Así, en la obra Transtorno por Défiict de Atención con Hiperactividad, el psicólogo Rafa Guerrero expica qué es el TDAH con un lenguaje sencillo y, además, profundiza en las dificultades que tienen las personas jóvenes con esta problemática en distintos contextos. Se proponen ejercicios y actividades para potenciar la concentración, el control de los impulsos, la memoria operativa… Se trata de una obra imprescindible para comprender a niños, niñas y adolescentes con TDAH.

Educar en el vinculo nos introduce de una forma clara y práctica en la importancia de la conexión y la vinculación entre padres, madres e hijos e hijas, así como el desarrollo profundo de los distintos estilos de apego. Describe cómo el sueño, la alimentación, el juego y el abuso de los dispositivos electrónicos influyen en los vínculos partenofiliales. De forma sencilla y práctica, este libro describe las claves para fomentar relaciones seguras entre personas progenitarias e hijos e hijas para que tengan una buena autoestima, capacidad de resolución de conflictos y puedan ser empáticos y resilientes.

¡Te animamos a pedirlos en préstamo!